Tavaszi bőrápolás - a megfelelő ellátás alapjai

A tavaszi gondozás fontosabb, mint valaha. A téli időszak után a vitaminok hiánya befolyásolja a bőr állapotát, ami azt jelenti, hogy megfelelően kell táplálni. Tájékoztatjuk Önöket, hogyan kell gondoskodni az arc bőréről tavasszal, milyen kozmetikai termékek jobbak, és kinyit néhány otthoni szépség titkot.

Mi történik a bőrrel tavasszal

Majdnem minden lány panaszkodhat az arc tompaságáról és szemöldökéről tavasszal. A tél folyamán a derma vékonyabb lesz, és a nap első sugarai agresszíven hatnak rá, kis repedéseket képezve. A tavaszi szellő a bőr megrepedezését okozhatja. Ha télen nem adta meg az arcodnak megfelelő figyelmet, a tavasszal eltömődött a pórusok, és van egy zsíros csillogás. Az avitaminosis és a hőmérsékletváltozások is nyomot hagytak az arcodra. A bőrt a külső és belső takarmányozással kell segíteni.

Adja be az epidermiszet a tavasz belsejében

Először is meg kell értened, hogy az arcán fellépő problémáknak csak egy részét külső tényezők okozják. A táplálkozás, a testbe belépő vitaminok és mikroelemek mennyisége, a rossz szokások, az ökológia és az egészségi állapota általában közvetlenül összefügg az arcod epidermiszével. Minden pattanás, hámlás, vörösség SOS jelként szolgálhat, és figyelmezteti a szervezet valamilyen problémáját.

Tavasszal vitaminhiányt nyerünk

A vitamin-komplex vagy természetes forrásai képesek megbirkózni a vitaminhiánytal: gyümölcsök, zöldségek. Az epidermisz egészségének legfontosabb vitaminjai A, C és E:

• Az A-vitamin hiánya a dermis rugalmasságának elvesztéséhez, a desquamációhoz és a szorító érzéshez vezet. Ha az A-vitamin-hiány egyik jele van, sürgősen ki kell töltenie. Különösen érdemes aggasztani a zsíros bőrű lányokat. Az A-vitamin májban, krémben, olajos halban, sütőtökben és sárgarépában található.
• A C-vitamin felelős a kollagénszálak előállításáért. A hiánya miatt a dermis unalmassá válik. Ezenkívül a C-vitamin erősíti a véredényeket, csökkenti a véraláfutásokat és felgyorsítja a sebgyógyulást. Citrus, homoktövis, vadrózsa, ribizli.
• Az E-vitamin felelős a sejtek megújulásáért és megvédi őket az ultraibolya sugárzástól. Bőséges növényi olajokban, májban, gabonafélékben, tojásban, cseresznye és hegyi kőrisben.

Ha nem tudja ezeket a vitaminokat természetes termékekből venni, akkor a gyógyszertárban vitamin-komplexet vásárolhat. Ez lehet a szokásos vitaminok vagy egy speciális komplexum a bőr, a haj és a köröm szépségéhez, például a Vitrum Beauty, Volvit, INNEOV.

Tökéletes táplálkozás egy szép arcra tavasszal

Élelmiszerének kiegyensúlyozottnak, szabályosnak és helyesnek kell lennie: az étrendben húst, zöldséget, gyümölcsöt, gyógynövényeket, tejtermékeket kell használni. Próbálja meg minimális hőkezeléssel főzni az ételeket, mivel például az E és C vitaminok magas hőmérsékletek hatására meghalnak. Ne felejtsük el, hogy tiszta napot kell inni a nap folyamán, a térfogat legalább 1,5 liter / nap.

Táplálja az epidermiszet tavasszal kívül

Bármilyen típusú bőr bármilyen állapotban megfelelő ellátást igényel. A tavaszi bőrápolásnak rendszeresnek kell lennie, majd az egészséges megjelenését örömmel fogadja.

Kozmetikumok az epidermisz gondozásához tavasszal

Hagyományosan a tavaszi bőrápolás a különböző maszkok, cserjések, krémek és krémek használatára csökken. Megmutatjuk Önnek a népszerű kozmetikai eszközöket minden szakaszban: tisztítás, táplálás, hidratálás és védelem:

1. Tisztogatás. A bőr típusától függetlenül naponta alaposan tisztítsa meg. Ne feledje, hogy a téli időszakot követően az epidermisz elvékonyodik, ezért ne használjon túl agresszív hámozószereket. Jobb, ha forralt vízzel vagy kamilla főzéssel mossuk, mivel a csapvíz túl agresszív az arc epidermisére. Mosáshoz ajánljuk a Clinique Liquid Facial Soap Mild finom termékét. A hámláshoz a Kopa hármas hatású polírozó bozótát használhatja kis aprító részecskékkel.
2. Hidratálják. A bőr hidratálásához használjon világos gélt. Az arckrémet reggel és este kell alkalmazni, a nap folyamán pedig a száraz dermist hideg vízzel kell megnedvesíteni. A zsíros bőrre választott krém kiválasztásakor a szőnyeg tulajdonságai, valamint a száraz bőr, az összetételüket alkotó olajok irányítják. Éjszakai krémet szedve figyeljen a Natura Siberica termékére, gyorsan felszívódik és az arcot mattálja. Az epidermisz lágyításához és helyreállításához ajánljuk a Vichy Eau Thermale termálvíz használatát a nap folyamán.
3. Teljesítmény. Néhányszor hetente kényeztesse arcát maszkokkal, válasszon ki egy bőrtípusú gyógyszert. A tavaszi gondoskodást Christina bio-phyto maszk segítségével lehet elvégezni. Alkalmas minden bőrtípusra.
4. Védelmet. Ahhoz, hogy a nap ne károsítsa az arcodat, ki kell választanod a C és PP vitaminokat tartalmazó, kiváló minőségű védő terméket. Akkor a jelek az arcán pigmentáció és szeplők formájában nem félnek. Ez lehet egy Matidian védő krém, amely egész nap matt arcot biztosít.
5. A bőr megjelenésének javítása. A tavaszi arcápolás célja a hiányosságok kiküszöbölése. Ha az ajkai viharvertek, hámozzunk egy puha súrolással. Használja a smink kozmetikai könnyű textúrákat, amelyek nem mérik le a bőrt, és nem fogják el a pórusokat.

Házi titkok a tavaszi gondozáshoz

A tavaszi otthoni arcápolás költséges kozmetikumok nélkül történhet. Használhatja az emberek titkait, hogy megőrizze az arcod szépségét. Nézzük meg a leghatékonyabb recepteket:

• Tisztító súrolás: a frissen őrölt kávét keverjük össze zuhanyzóval vagy folyékony szappannal, pár percig masszírozza a bőrt, majd öblítse le.
• Vitamin maszk: a fél grapefruitot egy keverővel keverjük össze, adjunk hozzá egy kanál olívaolajat. Arcra, masszázsra, arcra hagyni és 15 perc múlva mossa le.
• A bőr fehérítéséhez egyenlő arányban kell keverni a citromlevet és a keményítőt: a gyümölcsöt egy turmixgéppel vágjuk, és keményítővel keverjük össze. Vigyen fel arcra 10 percig.
• Ha a savanyú káposztát néhány percre az arcodra helyezed, akkor a bőrön lévő romenyák jelennek meg.
• Az ajkak bőrének lágyabbá tétele érdekében, ha viharvertek, használhatja a cukrozott mézet.

A legjobb kozmetikusok az alvás és a megfelelő táplálkozás. A tavaszi arcápolásnak mindennapos szertartásnak kell lennie. Ne felejtsd el, és az arcod mindig tökéletesnek tűnik.

Videó: hogyan kell gondoskodni az arcáról tavasszal