Mézes étrend

Úgy tűnik, hogy az édes borostyán csemege két összeegyeztethetetlen fogalma és a felesleges tömeg elleni küzdelem. És a gyakorlatban kiderül, hogy a fogyás mézes étrendje nagyon igazi asszisztens. Ez nagyszerű hír lesz az édes fogak számára, akik nem tudják kényszeríteni magukat az édes fogyasztás korlátozására. A feldolgozott nektár, a cukorral ellentétben, vitaminokban és nyomelemekben gazdag, felhasználása elősegíti a szervezet anyagcseréjének felgyorsítását.

A termék egyedi összetétele

A méhek által előállított termék, a szénhidrátok 80% -a, az édesség gyors telítődését okozza. A fennmaradó százalék víz. E, C, K, B1, B2, A és B6 vitaminokat tartalmaz. A folsav tartalma a csemegében biztosítja a test fiatal sejtjeinek egészségét. A kálium összetétele gyorsan felszívódik a szervezetben, ez a nektár és a B6-vitamin tartalmának köszönhető. A mézet olyan terméknek tekintik, amely allergiás reakciókat okoz, de valójában egy személy allergiája nem maga a csemege, hanem a nektárt gyűjtő növény, vagy a különböző biológiai vagy kémiai szennyeződések.

Hogyan segíthetjük a fogyás súlyát

Az értékes élelmiszertermék fogyasztásával nagyobb az epe felszabadulása. Ez viszont megkönnyíti a zsírok felszívódását. A méhek által kezelt nektár testének enyhe hashajtó hatása a székletkő eltávolítását eredményezi a belekből. Ha az idegrendszeri stressz és a fáradtság elengedhetetlen, a termék növeli az aktivitást és növeli a teljes test számára szükséges létfontosságú energiát, és megakadályozza a felesleges zsírtartalmakat.

A méhek csemege helyettesíti az édességek szükségességét, csökkenti az étvágyat, a magas fruktóz- és glükózmennyiség miatt. A nektár asszimilációjának megkönnyítése kényelmes emésztést biztosít. Ha rendszeresen eszik, akkor észreveszed, hogyan fog erősebbé válni az immunitása, és a test egyedül képes lesz megbirkózni számos betegséggel.

Természetesen nem szabad remélni, hogy a méhek csemege étele, ezek az extra fontok gyorsan eltűnnek, de az eredmény észrevehető és stabil lesz. A tömegvesztéshez használt mézet használva egészséges bőrt kap, és a fiatalítót kellemes bónuszként kapja meg.

Csodálatos mézes ital

A fogyáshoz mézet használhat, saját kezével készíthet belőle egy különleges italt. A rendszer rendszeres használata egy bizonyos rendszer szerint néhány hét múlva észrevehető eredményt ad. Különösen hasznos a természetes alapanyagokból készült koktél inni télen. A mentelmi jog kötelessége.

A méz és a citrom a fogyás számára nagyszerű duett

Főzési utasítások

Keverjük össze egy pohár meleg vízzel, citromos szeletekkel és néhány teáskanál folyékony méhek csemegével. Szükség esetén a feldolgozott nektárt vízfürdőben melegíthetjük, ezáltal a kívánt konzisztenciát biztosítva. Ez a vitamin koktél felébreszti a test sejtjeit, és erőt ad a felesleges tömeg elleni küzdelemhez.

Ital beviteli menetrend

A citromos mézzel történő fogyáskor a legfontosabb elv a szabályosság és a dailyness. Ilyen koktélt kell inni reggel egy üres gyomorban és a második alkalommal egy nap - este, egy órával az étkezés előtt vagy egy vacsora után egy órával később. Miután részegített egy csodálatos folyadékot, mozognia kell. Sétálhat vagy táncolhat. Az aktív testmozgások megkönnyítik a jótékony komponensek átjutását a bélbe a toxinok és toxinok további kiválasztásához.

Fontos, hogy a kalória napi adagját 1200-ra csökkentsük, különben a fogyás hatása nem lesz lehetséges. Nem szükséges merev táplálkozásra mennünk, és természetesen nem enni semmit, mint ez a csemege. A diéta változatosnak és teljesnek kell maradnia. Csak csökkentse a fogyasztott szénhidrátok mennyiségét - burgonya, gabonafélék és tészta.

Használhatja a kamilla tea vagy a menta levelekből készült teát - a mézet és a citromot fogyás céljából.

Víz és méz

A vegyes méz vízzel is hasznos a fogyásban. Ha a méhek csemege mellett nincs más összetevője, ne essen kétségbe. Egyszerűen összeállíthatja a mézet és a vizet. Az ital eredménye jó lesz. A fő dolog nem az, hogy allergiás reakciók lépnek fel a nektárral szemben.

Méz + gyömbér + citrom - hatékony trió

Ha gyorsabb eredményeket szeretne elérni a túlsúly elleni küzdelemben, akkor nem tehetünk anélkül, hogy termékmennyiséget kellene elérni, mint a méz, gyömbér és citrom.

A gyömbért a táplálkozási tanácsadók ajánlják, mint egy hihetetlenül hatékony termék a derékmennyiség csökkentésére. A gyömbérben lévő anyagok fokozzák az anyagcserét, továbbá növelik az általános egészséget. A termékek méz, gyömbér, citrom súlyvesztésre való kombinációja nagy értékű. Ezeknek az összetevőknek a keveréke:

• csökkent étvágy;
• az emésztés normalizálása;
• toxinok és salakok eltávolítása;
• az élelmiszer-emésztés stimulálása;
• a felesleges folyadék eltávolítása a sejtekből;
• gyors anyagcsere.

A citromlé és a hozzávalók, mint a gyömbér és a méz kombinációja a fogyás szempontjából hatékonyabb, mint minden egyes komponens. Egy ilyen trió használata ugyanabban a keverékben gyorsan hoz a kívánt gyümölcsöt.

Mi mást kombinálunk egy méhekkel?

A fogyás hatásának növelése érdekében a méhek által feldolgozott nektárt megfelelően össze kell kötni bizonyos termékekkel. Ahogy a fentiekben leírtuk, a termék legjobb kiegészítése a citrom és a gyömbér. De vannak más receptek a mézes táplálkozáshoz a fogyás érdekében.

Méz + ananász

Ha érdekes recepteket keres a mézzel a fogyás érdekében, figyeljen a zsírégető-ananászra. Valószínűleg mindenki tudja a tulajdonságait. Az ananász, a méz és a pomelo gyümölcslé desszertje elkészítésével ízletes és egészséges ételeket kap. Ehhez keverjük össze a folyékony mézet a pomelo gyümölcslével. Ananász héja és gyűrűkre vágva. Öntsük a mártást az ananászra, és hagyjuk 10 percig táplálni nektáron. Akkor lehet enni desszert.

A fogyókúrás mézes receptek nem korlátozódnak a desszertekre. Ezek közé tartoznak a koktélok, a teák és a főételek is.

Reggeli fahéjjal és méhekkel

Kezdje a napját egy nagyszerű reggelivel, amely fahéjat és mézet tartalmaz a fogyásért. Szervezz magadnak egy nyugodt reggelit. Keverjük össze a fahéjat és az illatos édességet, ez a keverék teljes kenyérrel vagy korpa kenyérrel és diétás kenyérrel elkenődhet. Higgy nekem, ez nem rosszabb, mint a nutella vagy a dzsem. És a segédprogram megfordul.

Masszázsolaj helyett mézet használjon

A méhek által az ételben feldolgozott nektár használata mellett a masszázst mézzel is fogyaszthatja. Lehetőség van otthon önállóan is elvégezni, és kapcsolatba léphet a kozmetikával.

1. Ha úgy dönt, hogy ezt a masszázst saját kezével végzi, melegítse fel a méheket a testhőmérsékletre. Ezután az alkalmazás nem okoz kényelmetlenséget.
2. A sima mozgások lépésről lépésre alkalmazzák a fő összetevőt a szükséges testrészekre.
3. Ezután, mintha a bőrt megfosztanánk, lépjünk végig a problémás területeken, különös tekintettel a fenékre és a hasi területre.

Mézcsomagolás

Az egész világ szépségei aktívan használják a mézes zsákokat a fogyásért. A csípőn és a derékon lévő centiméterek csökkentése mellett rugalmas, egészséges bőrt kap, és a rajta lévő nyúlványok és hegek kevésbé lesznek észrevehetők. A csomagolást nektárt használhatjuk tiszta formában. És láthatjuk, hogy a fahéj mézzel dolgozik a fogyás érdekében. A fahéj melegítő hatást fejt ki, így a használat során a celofánt nem szabad megfordítani.

Videó: mézcsomagolás a fogyáshoz